如下图背部表层主要肌肉有斜方肌(上)和背阔肌(下)组成.
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以及拉伸方式本期肌肉有:胸大肌,胸小肌,背阔肌和腰方肌#康复治疗师
大圆肌又叫小背阔肌.#大圆肌 #小背阔肌 #大圆肌的功能 # - 抖音
如何聪明的练到背阔肌
背阔肌起止点及功能
李小龙的极致背肌一般人还真练不出来!
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