肩胛骨内侧缘疼痛,可能是这十块肌肉劳损了!
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"罪魁祸首"还有肩胛提肌_凤凰网健康_凤凰网
肩胛提肌压痛点肩胛提肌起始于上4个颈椎横突,抵止于肩胛骨内侧角.
第三步:肩胛提肌 (侧卧位 1.斜线连接 2.拉伸颈侧的筋)
斜方肌和肩胛提肌
头颈部疼痛 之 肩胛提肌 「 触发点疗法 」 - 知乎
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