脊柱健康腰痛的根源之一竖脊肌
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胸椎后路入路肌肉层次:斜方肌,菱形肌,上后锯肌及下后锯肌,竖脊肌等.
它的决定因素由: 一:腰的围度 :以下肌肉的体积:1 竖脊肌腰椎部分
竖脊肌搓澡也能治疗腰背痛
黄色区域内就是腰背肌的主力—— 竖脊肌,当然在它的深部还有很多小
如何辨别竖脊肌和骶棘肌
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